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Friday, 26 February 2016

El Viaje de tu Vida, de Andrés Pascual

Qué pasa cuando hace tiempo que estás esperando leer un libro, que no sabes de qué se trata, que sabes seguro que el autor no te "fallará" y que, además, cuando por fin lo tienes en las manos, te asalta la emoción al ver que habla tus tres temas preferidos: los viajes, desarrollo personal y la importancia de luchar para conseguir tus sueños?

Perdonad que haya escrito todo un párrafo sin puntos... es la emoción... mejor hago un par de respiraciones...

Así es "El Viaje de tu Vida", un repaso que hace Andrés Pascual a algunos de sus viajes para descubrirnos las experiencias que ha pasado a lo largo de sus periplos viajeros. Todo esto, con el objetivo de entender y buscar la manera de perseguir su sueño: ser escritor "a jornada completa". Un manual lleno de aventuras con las que hace la boca agua a los lectores que queremos exprimirle, a nuestra vida, lo mejor de ésta.


Personalmente, este libro ha sido un regalo. Desde hace unos meses hice el salto de dedicar mi vida a hacer lo que me gusta. Como no, a uno le asaltan miedos. Los que uno se crea y los que intentan ayudarte con comentarios tipo "ahora no es el mejor momento", "a donde vas con esta crisis", "ya te lo has pensado bien"... y muchos más que por suerte voy olvidando. Como decía, es un regalo, ya que me confirma lo que voy viviendo. Cuando encuentras lo que de verdad te apasiona y está alineado con lo que llevas dentro, todo acaba saliendo; seguro.

No hay mejor momento que ahora mismo. Y no, no me lo he pensado. Siento que es mejor así. La sensación de libertad de poder dar rienda suelta a lo que de verdad amas, no tiene precio.

A los que nos emocionamos con sus anteriores libros, "El guardián de la flor de loto" y "El haikú de las palabras perdidas", por poner un par de ejemplos (són mis dos preferidos), el flamante "El viaje de tu vida" nos rememora sus escenarios e inspiraciones; personajes y anécdotas. Un universo de aventuras con las que alimentar nuestra alma.


Qué tipo de vida quieres vivir? Llegará un día que te encontrarás que esto se acaba; que el fin es inminente y verás brillar el sol en la noche, lejos de Cachemira. Estarás orgullosa/o de lo que has vivido? Te arrepentirás de muchas decisiones tomadas o, peor aún, que decidiste no tomar? Ahora es el momento de decidir qué vida quieres. Ahora es el momento de vivir con pasión. Tirar lo que no sirve y dejar, solo, lo que importa de verdad; de las cosas, personas y experiencias que te llenan y que tu corazón recordará siempre con amor y alegría. Viaja. Vive. Haz de tu vida un viaje lleno de aventuras. Convierte tu vida en una bonita historia que contar. Haz de tu existencia una obra de arte, para así, cuando venga la muerte a buscarte, tu le puedas sonreir a la cara y acompañarla, para seguir viviendo otra clase de aventuras.

Saturday, 5 December 2015

Armonía y Salud en nuestro Rincón Singular

Encontrar nuestro Rincón Singular... Dedicamos una parte de nuestro tiempo a encontrar esos lugares que nos hacen sentir bien, donde la armonía nos hace respirar y encontramos cierta paz. A lo largo de este blog he ido compartiendo algunos de esos lugares. Lugares físicos a los que nos podemos desplazar para comer a gusto, descansar, admirar su belleza, dedicar nuestro tiempo de ocio, etc.

Pero hay otros lugares, más bonitos, más especiales, a los que no hay que ir. Andrés Pascual ya lo mencionó en su post que escribió con mucho cariño para este Blog. El Rincón más Singular que hay es el que nunca deberíamos dejar, el que llevamos dentro. Un Rincón que siempre debería crecer y hacerse más grande y luminoso.

Las inclemencias de esta sociedad donde vivimos no nos lo ponen fácil, pero vamos a insistir más. Hay que recuperar la manera de comunicarnos con nuestra alma, ser conscientes de esa parte interna que nos conecta con todo el universo: nuestra espiritualidad. Ese Rincón Singular desde donde sentimos que somos nosotros, desde donde podemos conseguir nuestro propósito. Desde donde nos sentimos en armonía. Ese centro de equilibrio interno donde, pase lo que pase, no perdemos nuestro Camino y nos hacemos fuertes.



Cómo conseguir esto? Te invito a reflexionar sobre esto 

El Sonido, tocado de una manera muy concreta, con una intención muy determinada y utilizando instrumentos con una alta vibración y de claros armónicos, tiene el poder de conectarnos con nosotros mismos y aumentar nuestra vibración. Crea Paz. Crea Salud. Crea Poder. Nos da herramientas con las que podemos desbloquear los patrones psicológicos que obstaculizan nuestro natural y armónico crecimiento. 

Cómo se crean estos patrones?
Desde que nacemos, a medida que vamos creciendo, vamos etiquetando todo lo que nos pasa. Si estas etiquetas son negativas, nuestras experiencias las visualizaremos como negativas, y afectará todo lo que hagamos con esa misma etiqueta. Por ejemplo, si me rompo una pierna, puedo hacer dos cosas:

1) pensar que "vaya rollo", no podré ir aquí, no podré hacer esto, que si me duele, que si me pica, no podré... y por lo tanto lo percibimos como una mala experiencia.

2) pensar que "mira que bien, ahora puedo quedarme en casa a leer", tendré tiempo para mi, no tendré que cocinar, no tendré que ir al rollo del trabajo, etc.

Una misma experiencia vista desde dos puntos de vista, pero no deja de ser lo mismo. Con cual de las dos te quedas?

Si en vez de este ejemplo tan tonto, lo que vemos es que nuestros padres se van al cine, nos dejan con los abuelos... podemos pensar: "ostras, mis padres no me quieren", "me dejan aquí" (por poner un ejemplo). Lo que pensaré cada vez que se vayan al trabajo, tengan alguna reunión, salgan a cenar con amigos... es que "no me quieren". Nada más lejos de la realidad. Pero es una etiqueta que nos ponemos, y esto pasa mucho. Así, con el tiempo, vamos poniendo más y más experiencias bajo esa misma etiqueta, y ya tenemos el patrón creado. Nuestras acciones que hagamos para evitar sentir esta frustración y hacer que nuestros padres "nos quieran", serán nuestros patrones de conducta. Chantajes emocionales, ponernos enfermos cada vez que no estén los padres, buscar personas que suplanten al padre o a la madre... son algunos patrones de conducta creados para sobrevivir y hacer más llevaderas estas situaciones. Creamos miedos como alarmas y escudos para evitar el dolor. 




Y como ejemplos de éstos, cuantos más etiquetas negativas vayamos poniendo, más miedos y sufrimientos iremos alimentando. 

Estos patrones se pueden cambiar, como también nuestra percepción de las cosas a la hora de vivir una experiencia. Recomiendo la utilización del Sonido y las visualizaciones meditativas que, trabajadas conjuntamente, harán que podamos encontrar el Camino que nos lleve a nuestro Rincón Singular; ese espacio de gran belleza y armonía desde donde podemos vivir nuestra vida sin miedos ni ansiedades. Con amor y salud. 

Te gustaría aprender a recorrer este Camino?

Thursday, 26 March 2015

Andrés Pascual y su Rincón Singular

Muchas veces he querido hacer un texto que hablase del Rincón más Singular que hay... el que llevamos dentro... Y con el "ya lo haré", resulta que ya se me han adelantado. Pero claro, que lo haga el escritor que más me gusta leer, y que encima, lo haga con unas palabras escritas para este blog... no encuentro, ahora mismo, calificativo alguno para compartir la alegría e ilusión que siento.

Os dejo con esta reflexión del amigo y genial escritor, Andrés Pascual.


Me gusta el nombre de tu blog, Edgar. Todos necesitamos un rincón

singular, un rincón solo nuestro. Lo mejor de todo es que un día descubrimos 

que cualquier rincón vale para ello. No hace falta viajar a países lejanos, 

sumergirnos entre nubes de opio o aislarnos del mundanal ruido en un iglú. 

Cualquier rincón a la vuelta de la esquina tiene magia de sobra para inspirar mil 

novelas. Entre otras, la novela de tu vida. Eso es porque somos nosotros los 

que imprimimos la magia, nosotros los que convertimos un rincón en un 

paraíso. El paraíso, al igual que el infierno, está en nuestro interior. Ese agujero 

que tenemos en el pecho, que hemos de llenar con nuestros sueños y 

acciones, es el verdadero y único rincón singular.

Allí es donde nos mecemos, donde encontramos el verdadero sosiego.

Allí es donde por fin nos quedamos dormidos y soñamos.




También me gusta el subtítulo del blog, cuando dices que ese rincón ha 

nacido para alimentar el alma y la creatividad. Y es que la creatividad es el 

arma que necesitamos esgrimir para salvar nuestras almas de la quema. Para 

seguir luchando en este mundo loco, pero también apasionante, que nos toca 

vivir. Ya no sirven las viejas fórmulas. Damos pasos hacia delante a velocidad 

de vértigo y tenemos que estar a la altura de tanta fortuna.

Gracias por poner este ladrillo. Creativo. Singular.



LA MEJOR TORTILLA DEL CAMINO - O CEADOIRO

 Cuando te encuentras caminando unos 22 kilómetros de media cada día, la comida se convierte en un momento muy especial. Bueno, a lo largo d...