domingo, 23 de junio de 2013
miércoles, 18 de julio de 2012
El Dolor pasa, la Belleza perdura
Estos días
se han convertido en hitos de las protestas más reiterativas de una especie en
extinción: la clase media. Con razón, son muchas las personas que se quejan de
tan mala gestión de todos nuestros recursos por parte de unos políticos que
pocos gestos empáticos estan mostrando. No quiero entrar en las medidas
adoptados por unos y por otros; esto ya se ha debatido, analizado, criticado y
defendido en interminables espacios.
Escribo
estas lineas mientras escucho la tercera sinfonía de Gorecky, todo un símbolo
de la exaltación de la naturaleza y la belleza en su estado más puro. Y me
pregunto cómo es posible que belleza y dolor pueden existir a la vez en este
mundo tan... tan... tan cruel, algunas veces, y tan bello en otras.
Por esta
razón, por esta belleza que siempre nos ha acompañado, vale la pena que no
caigamos en las redes de toda la gentuza que quiere encerrarnos en la jaula de
las miserias. Con tanto recorte de recursos y derechos, es muy fácil caer preso
de la desazón y la rabia; del odio y la rebeldía inútil (que no quiere decir
que toda rebeldía lo sea).
Todo esto
está llevando a mucha gente a actitudes negativas. Y en su defensa podría decir
que tienen razón. Pero no vale. Y no vale porqué estas actitudes consumen las
ganas de buscar una alternativa a su situación. Mucha gente se ha posicionado
en un estadio donde "los
políticos", "los que mandan" han hecho que todo se vaya "a
la mierda" y "no es culpa mía", se van repitiendo mientras
van machacando su pensamiento y su sofá, día a día. Así, va pasando el tiempo,
mientras esperan... van esperando... sin saber exactamente que... Que la crisis
se acabe, que vengan tiempos mejores, que alguien los venga a buscar, que
alguien les dé trabajo...
Mientras
nos quejamos, el tiempo corre. Y el tiempo que nos ha tocado vivir pasa rápido.
Si analizamos lo que estos tiempos y sus anécdotas nos estan sugiriendo,
podemos sentir cómo hay algo que nos llama a ser, como diría el mismo Ghandi,
el cambio que queremos en este mundo.
Y el cambio
solo se consigue trabajando. No hay más. Es un trabajo personal, para nosotros
mismos, para decirnos que nada puede con nosotros. Que nos pagan menos? Que nos
quitan derechos? Hay que seguir trabajando de verdad y aportar lo mejor de nosotros.
No para nadie, sino para nosotros mismos. Es la manera de aprender y cultivar
los valores que mueven el mundo hacia adelante. Si nos quejamos y nos quedamos
sin hacer nada, hemos perdido antes de empezar la batalla. Habremos hecho lo
que, quien haya orquestrado este caos, quería que hicieramos. Trabajando se
aprende. Y si se aprendre, podemos cambiar. Formación y experiencia es lo que
se necesita para buscar alternativas, cambiar de trabajo, realizar y emprender
ese proyecto que siempre ha estado en el cajón, esperando.
El mundo
está lleno de gente que antes de quejarse decidió hacer lo que su corazón
siempre ha anelado. Y les ha ido muy bien. Muchos son conocidos, otros no
tanto... pero son un ejemplo. Un ejemplo de una actitud positiva que nos llevará
a donde nosotros queramos. Hay que creer en nuestro corazón, que es muy sabio,
y sabe que el dolor pasa, y la belleza perdura.
viernes, 11 de mayo de 2012
La Felicidad, una sonrisa para el cambio
“El dinero no da la felicidad, pero produce una sensación tan parecida que sólo un auténtico especialista podría verificar la diferencia.”
Woody Allen
Mucho se ha hablado, tratado, pensado y sentido en torno a este concepto tan buscado. Posturas tan diversas y dispares, como por ejemplo la de Aristóteles, que la concebía como un hábito, o el resultado de varios hábitos y virtudes; hasta otros muy extendidos que creen que cuanto más estatus, más éxito, más placer y ser más pupular mayor es el grado de felicidad.
Estos pensamientos hacen referencia a un resultado o objetivo que conseguir.
Por otro lado, hay otra corriente cada día más extendida, que la considera como un camino; un enfoque y actitud que llevan a realizar las actividades que mejor nos hacen sentir, las que nos aportan sentimientos de plenitud, las que nos hacen esbozar una sonrisa…
Recientes estudios demuestran que a mayor edad, las personas nos sentimos más felicies con las emociones que tienen que ver con compartir momentos agradables con nuestros seres más queridos. Por otro lado, los que tienen mayor poder económico, reconocen que tienen más preocupaciones y dificultades para sentirse feliz.
Pero por encima de todo, nosotros tenemos la clave para decidir si apostamos por tener una vida feliz o no. El cerebro desarrolla y fortalece las neuronas que más utilizamos. Si priorizamos los pensamientos negativos, generamos más actividad en la corteza derecha del cerebro; cosa que va a generar ansiedad, depresión y hostilidad hacia los demás. Por otro lado, los que generan pensamientos positivos hacia los demás y hacia la vida en general, ejercita la corteza cerebral izquierda, cosa que eleva las emociones placenteras y felices.
La salud es uno de los factores determinantes de la felicidad. Cuando nos sentimos bien, nos vemos fuertes y sanos, desarrollamos más energía para hacer lo que más nos gusta. Aumentamos nuestra autoestima y más claro tenemos cuales son las actividades que mejor nos sientan y más nos aportan a nuestra realización personal. Por esta razón, y por muchas más, cuidar nuestra salud es uno de los objetivos más importantes. Y cuidarla pasa, inexorablemente, por prevenir.
En salud, prevención es lo mismo que evitar preocupaciones. Y evitar preocupaciones es decirle a nuestro cerebro que ponga su esfuerzo en procurarnos sentimientos positivos. Cuanto mayores sean estos sentimientos positivos, más cambios generaremos en nuestro cerebro.
Sí, lo sé… muy fácil de decir y más complicado de realizar. El día a día nos lo complica. Pero por esta misma razón, más razones tenemos para hacerlo. ¿Cómo?
Con una sonrisa: 
Cuando nos encontremos con una dificultad, paramos, respiramos, sonreimos y encaramos el problema para solucionarlo. Esto es aplicable a las discusiones, a las pérdidas, a las situaciones difíciles, a los miedos, a las inseguridades… y sino, haced la prueba. Al levantarnos, vale la pena cerrar los ojos unos momentos, respirar profundamente y sonreirnos a nosotros mismos. Visualizamos los problemas con que tendremos que lidiar durante la jornada y esbozamos otra sonrisa para generar una actitud que nos ayude a superarlos. Cuanta más conciencia tengamos durante nuestro día a día y más tiempo dediquemos a respirar ante cualquier situación, mejor vamos a resolverlo todo, mejor nos sentiremos y con más firmeza caminaremos en el camino de la felicidad; en nuestro día a día.
domingo, 6 de mayo de 2012
Creatividad y Hábitos Saludables
“Cultivar
la creatividad es imponerse salir de los caminos trillados”
Antonio Blay.
Desde pequeños nos marcan un camino ya pre-establecido: normas
familiares, normas sociales... y si nos salimos de éstas, castigo. En términos
generales ha sido siempre así y costará que no siga siéndolo. Y esto pasa
porque a la gran mayoría nos sentimos bien cuando nos aplauden, cuando nos
dicen que qué bien nos portamos, que qué bien lo hacemos... y para hacer las
cosas “bien” hay que seguir siempre la corriente.
Pero llega un día que desde muy adentro
nos sale una vocecilla que nos manda hacer cosas que si las llegásemos a hacer
nos podrían mirar mal... podrían criticarnos a escondidas... por no hablar de
los muertos que la historia ha perpetrado por pensar que había opciones o
alternativas al pensamiento del poder establecido.
Hoy en día, la creatividad no es solo un
valor muy importante; es una necesidad. Es la que siempre ha permitido a la
sociedad avanzar. Y si queremos transmutar las dificultades sociales en
oportunidades de crecimiento, habrá que buscar una alternativa a cómo lo hemos
estado haciendo hasta ahora. Si esperamos a que venga “alguien” y nos los
solucione, no vamos a conseguir nada útil y positivo.
Si nos sentimos bién desde dentro,
tendremos la fuerza de hacer el cambio por fuera. Y teniendo unos hábitos que
nos aporten salud y bienestar, tendremos una mente clara que nos va a permitir
focalizar mejor nuestros logros. Al principio comentábamos la importancia del
esfuerzo en “pensar diferente”, pero hay que tener en cuenta un aspecto muy
importante: Mientras la mente piensa, se
mueve dentro de las leyes de la asociación de ideas. Por esta razón, nunca
podrá salir de las cosas conocidas.
Creatividad significa llegar a algo nuevo y por lo tanto hacer algo diferente de lo ordinario. Hay que situar a la mente en condiciones de poder recibir cosas nuevas. El curso del pensamiento al que estamos habituados es un círculo cerrado, hecho de las ideas adquiridas, de las experiencias pasadas... Para romper este círculo no hay más remedio que dejar que la mente se tranquilice y que continúe más despierta para poder ir desatándose de las ideas hasta que éstas desaparezcan. Esta actitud implica que la mente esté tranquila y receptiva para “ver” algo nuevo. Solo desde la calma, con los ojos cerrados y mirando más allá, la respuesta a nuestros anhelos y preguntas aparecerá como por arte de magia. Es una facultad inherente a la naturaleza humana, y lo único que requiere es su adecuado cultivo.
Creatividad significa llegar a algo nuevo y por lo tanto hacer algo diferente de lo ordinario. Hay que situar a la mente en condiciones de poder recibir cosas nuevas. El curso del pensamiento al que estamos habituados es un círculo cerrado, hecho de las ideas adquiridas, de las experiencias pasadas... Para romper este círculo no hay más remedio que dejar que la mente se tranquilice y que continúe más despierta para poder ir desatándose de las ideas hasta que éstas desaparezcan. Esta actitud implica que la mente esté tranquila y receptiva para “ver” algo nuevo. Solo desde la calma, con los ojos cerrados y mirando más allá, la respuesta a nuestros anhelos y preguntas aparecerá como por arte de magia. Es una facultad inherente a la naturaleza humana, y lo único que requiere es su adecuado cultivo.
miércoles, 18 de abril de 2012
La Cultura de la Innovación
“Nuestro
conocimiento existente y acumulado nos condiciona, modela nuestro pensamiento y
se convierte en el filtro a través del cual vemos el mundo. El conocimiento nos
impide aceptar nuevas ideas y oportunidades.”
Jay Rao
Innovación es un concepte que está en
muchas bocas hoy en día, pero desgraciadamente en pocas mentes y menos aún, en
pocos corazones. Digo desgraciadamente porque, a parte de ser un concepto muy
importante para encontrar salidas a las problemáticas actuales, es una necesidad
que va desde el ámbito personal al profesional. De esta manera, para encontrar
un trabajo, bajar de peso, restablecer la comunicación con la pareja o los
hijos, hasta encontrar una salida creativa a un producto, mejorar la notoriedad
de marca... la innovación es crucial.
Pero para innovar es muy necesario crear
la “cultura de la innovación”. Una disciplina, no diré rutinaria, pero casi
casi, que nos permita ir adquiriendo hábitos que nos vayan programando nuestra
mente y nuestro corazón para desarrollarnos en una manera de hacer que nos
lleve a innovar en el ámbito que deseemos.
En nuestra sociedad, el término
disciplina está muy mal visto. Tiene connotaciones negativas que asociamos a
autoritarismo, falta de libertad, etc. Y nada más lejos de la realidad!
Precisamente, en una charla fortuita en el tren para Barcelona con mi amigo
Xavi Carpintero, de DO Sinergia, me explicaba como a nuestra generación,
asociábamos disciplina a tales connotaciones negativas, y buscábamos la
libertad a través de no programar nada, improvisar, no organizar, etc. Y es
totalmente al contrario! Cuanto más organizados estamos y seguimos
disciplinariamente el programa que nosotros mismos nos hemos diseñado para
lograr lo que queremos, más cerca estamos de la libertad.
Al final del día, si podemos hacer todo
lo que nos hemos propuesto, nos sentimos bien y felices con nosotros mismos.
Por otro lado, si hemos hecho muchas cosas diferentes, improvisando, y aun así,
no hemos hecho todo lo que queríamos hacer, nos sentimos cansados y mal por no
haver hecho tal y cual cosa que queríamos.
En este sentido, si queremos buscar una
nueva manera de hacer algo que nos guste, que nos diferencie del resto, tenemos
que aprender a convertir nuestra “cultura de vida” en una disciplina que nos
haga versátiles, flexibles, abiertos al cambio y con una metodología que
nuestra mente y corazón esten preparados para hacer cosas nuevas y creativas.
Evitar que el conocimiento y experiencia nos barre el camino hacia la
experimentación, a arriesgar y luchar por buscar nuevos caminos que nos hagan
avanzar y sentir vivos. Y todo esto, planificado y organizado.
Es muy importante que la razón y el
corazón se unan para conseguir el objetivo que te has marcado.
martes, 27 de marzo de 2012
La Intuición como Camino
Nuestra vida es una continua
búsqueda de la felicidad; aunque solo la busquemos a ratos. Los seres humanos
somos una especie única en querer alguna cosa, pensar otra y realizar, aún,
otra más. Así, lo tenemos crudo.
Se ha hablado mucho de la
felicidad. Y las conclusiones a que se llega, generalmente, es que es un
estado; un estado pasajero. Y claro, el asunto es tener cuantos más mejor de
estos estados pasajeros. Pero mientras continuemos queriendo una cosa, pensando
otra y realizando otra, mal vamos.
Pensemos en la última vez que
nos sentimos felices. Fijémonos que fue un momento tranquilo. Seguramente justo
después de realizar una acción o actividad; posiblemente justo después de tener
una idea que nos gustó... Hay muchas cosas que nos pueden llevar a este estado.
Pero si hay alguna cosa en común es que es un estado tranquilo; de observación
y de sentir. Son unos momentos de contemplación de una experiencia vivida.
También mientras realizamos acciones, podemos llegar a sentirlo. Pero esto pasa
cuando ponemos atención en lo que hacemos; cuando nos apartamos de la acción
física para poner nuestros sentidos en sentir lo que está pasando.
Cuando podemos apartarnos de
nuestro Yo Físico, para ver las cosas desde fuera, tenemos una visión
privilegiada de sentir lo que está pasando. En este estado, tenemos la
capacidad para autoevaluarnos y sentir si lo que estamos haciendo nos será útil
o perjudicial. Y lo más curioso es que cuando hacemos este ejercicio, no hace
falta pensar. Si nos fijamos, vemos que sencillamente “lo sabemos”. Esto es así
porque nos situamos en un plano superior; un “espacio mental” que nos acerca al
pensamiento intuitivo.
Es este pensamiento intuitivo
el que nos guía para que seamos coherentes. Y por esto cuesta tanto de seguir,
ya que para acceder a él, conscientemente, hay que hacer un trabajo que nadie
nos ha enseñado.
Y mira que lo tenemos cerca...
justo dentro de nosotros... Pero no sabemos como llegar a él (a menos que se
trabaje). Tenemos dentro todas las normas que el instinto nos regala para
desarrollar hábitos naturales y saludables. Pero como seres humanos
civilizados, alejada de esa mente instintiva por la habitual inatención, no
puede beneficiarse de la sabiduría natural y sucumbe a trastornos y
enfermedades causados por hábitos nocivos y antinaturales. Resultados que, de
vivir con la mente más abierta y receptiva, hubiera perfectamente podido
evitar.
Para cambiar estas tendencias
es muy aconsejable poner atención a todo lo que se hace; sentir lo que se está
haciendo. Sólo así sabremos si lo que hacemos nos hará felices o no. Si es algo
que queremos, que estamos pensando y que estamos haciendo. La coherencia entre
lo que sentimos y lo que hacemos nos traerá momentos que nos llenaran de júbilo
y nos acercaran a nuestra naturaleza; esa que nos llevará siempre por el buen
camino.
jueves, 15 de marzo de 2012
Pep Torres: Creatividad, Ilusión, Actitud y Cambio
El pasado lunes tuve la suerte de poder escuchar a Pep Torres en la Jornada de Innovación y Comercio que el Ayuntamiento de Roses organizó para buscar maneras creativas para mejorar los sistemas de negocio del municipio.
Pep Torres es un creativo de los pies a la cabeza. Pero no sólo eso... lo que más me gustó de él es su perseverancia a conseguir, digamos, lo imposible. Cómo se puede, con 300 euros, abrir un museu de inventos en plena crisis? Su ponencia nos explicava el proceso, todo el trabajo, su visión, su ilusión y, sobretodo, la actitud para conseguir su sueño.
Lo que de buenas a primeras podría parecer un sueño o lujo, sólo al alcance de algún millonario, es, hoy en día, un museo especial en medio de Barcelona. ( http://www.mibamuseum.com ). Un lugar para ver que aun queda mucho por hacer o inventar y que la creatividad no tiene limites.
Para ver su sueño hecho realidad ha arriesgado. Ha tenido que pensar de manera muy diferente para encontrar recursos donde a primera vista no hay. Ha tenido que vencer miedos y creencias negativas propias y de su entorno. Seguro que muchos le decían que no podría... que era una locura. Pero ahí está...
Pero esta historia, ya la conocemos... a lo largo de nuestra civilización ha habido muchos locos que han luchado contra todo para hacer realidad sus pasiones. Hay muchas anécdotas, historias, biografías que hacen referencia a todo esto. Y debemos aprender de todas ellas... Pero hay algo muy importante que no debemos pasar por alto. Cada viernes, Pep Torres se encuentra con inventores, creativos, emprendedores que tienen ideas y proyectos, y les ayuda a que ésta se pueda realizar. Tiene muy claro que lo que le ha sido dado, él tiene la responsabilidad de ayudar a que otros lo consigan. Y esta acción es la que aporta valor a una experiencia, ya de por sí, maravillosa.
Tenemos que aprender a luchar por lo que creemos. A no desfallecer. A luchar contra nosotros mismos para vencer los miedos y actitudes negativas que nos pueden hacer fracasar. En ver más allá para hacer lo que antes no pudimos... Y cuando lo hemos conseguido, o no, pensar siempre en cómo podemos ayudar a que otros lo consigan. Es de esta manera, colaborativa, que conseguiremos avanzar. Pensando que con nuestro trabajo podemos ayudar a que nuestro entorno sea cada día más agradable.
www.edgartarres.com
Pep Torres es un creativo de los pies a la cabeza. Pero no sólo eso... lo que más me gustó de él es su perseverancia a conseguir, digamos, lo imposible. Cómo se puede, con 300 euros, abrir un museu de inventos en plena crisis? Su ponencia nos explicava el proceso, todo el trabajo, su visión, su ilusión y, sobretodo, la actitud para conseguir su sueño.
Lo que de buenas a primeras podría parecer un sueño o lujo, sólo al alcance de algún millonario, es, hoy en día, un museo especial en medio de Barcelona. ( http://www.mibamuseum.com ). Un lugar para ver que aun queda mucho por hacer o inventar y que la creatividad no tiene limites.
Para ver su sueño hecho realidad ha arriesgado. Ha tenido que pensar de manera muy diferente para encontrar recursos donde a primera vista no hay. Ha tenido que vencer miedos y creencias negativas propias y de su entorno. Seguro que muchos le decían que no podría... que era una locura. Pero ahí está...
Pero esta historia, ya la conocemos... a lo largo de nuestra civilización ha habido muchos locos que han luchado contra todo para hacer realidad sus pasiones. Hay muchas anécdotas, historias, biografías que hacen referencia a todo esto. Y debemos aprender de todas ellas... Pero hay algo muy importante que no debemos pasar por alto. Cada viernes, Pep Torres se encuentra con inventores, creativos, emprendedores que tienen ideas y proyectos, y les ayuda a que ésta se pueda realizar. Tiene muy claro que lo que le ha sido dado, él tiene la responsabilidad de ayudar a que otros lo consigan. Y esta acción es la que aporta valor a una experiencia, ya de por sí, maravillosa.
Tenemos que aprender a luchar por lo que creemos. A no desfallecer. A luchar contra nosotros mismos para vencer los miedos y actitudes negativas que nos pueden hacer fracasar. En ver más allá para hacer lo que antes no pudimos... Y cuando lo hemos conseguido, o no, pensar siempre en cómo podemos ayudar a que otros lo consigan. Es de esta manera, colaborativa, que conseguiremos avanzar. Pensando que con nuestro trabajo podemos ayudar a que nuestro entorno sea cada día más agradable.
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jueves, 29 de diciembre de 2011
La Buena Actitud. Pieza clave ante la adversidad.
Otra fantástica historia con final feliz... Es increible lo que puede hacer la actitud. Os recomiendo la siguiente entrevista de La Contra, de La Vanguardia de hoy.
Sunny Jacobs... una mujer cuya vida no ha podido tenerlo todo más difícil, cuenta su historia y cómo ha transformado una desgracia en algo que la ha llenado y enseñado a superar cualquier reto.
Un buen ejemplo de actitud personal frente a los problemas, sean cuales sean...
"Tú eliges entre sentir lástima por ti mismo o superarte"
Pienso en las dificultades de cada uno o una de nosotros... de la gente que conozco... los que se hablan por ahí... de estas historias tan fuertes y desproporcionadas... Cada cual tiene sus retos, las cosas que nos preocupan... y para algunos, los problemas de otros nos parecen tonterías, y lo que para nosotros es muy grande, para otros no tiene la más nímia importancia. Pero aun así, hay que tener comprensión y respeto. Solo de esta de manera podremos ser fuente de inspiración para quien lo necesite y podremos aprender de quien nos brinde su ayuda.
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Sunny Jacobs... una mujer cuya vida no ha podido tenerlo todo más difícil, cuenta su historia y cómo ha transformado una desgracia en algo que la ha llenado y enseñado a superar cualquier reto.
Un buen ejemplo de actitud personal frente a los problemas, sean cuales sean...
"Tú eliges entre sentir lástima por ti mismo o superarte"
Pienso en las dificultades de cada uno o una de nosotros... de la gente que conozco... los que se hablan por ahí... de estas historias tan fuertes y desproporcionadas... Cada cual tiene sus retos, las cosas que nos preocupan... y para algunos, los problemas de otros nos parecen tonterías, y lo que para nosotros es muy grande, para otros no tiene la más nímia importancia. Pero aun así, hay que tener comprensión y respeto. Solo de esta de manera podremos ser fuente de inspiración para quien lo necesite y podremos aprender de quien nos brinde su ayuda.
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lunes, 19 de diciembre de 2011
NUESTROS SUEÑOS, CADA DÍA MÁS CERCA.
Hoy he leido esta CONTRA aparecida hoy en La Vanguardia. Entre las cosas que se comentan al largo de la entrevista, hay, para mí, algo que me emociona de verdad. La capacidad de esta mujer, Michela Murgia, de ir en contra de todas las circunstancias para conseguir su sueño. En el siguiente link podeis leer la entrevista:
"En los pueblos sardos había una madre en cada esquina"
Éste es, en mi entender, un gran aprendizaje que muchas personas deberiamos interiorizar y trabajar para conseguir: buscar aquella vocecilla que tenemos dentro y que rara vez escuchamos. Puede que en momentos determinados, la sepamos oir... pero nada más. De oir a escuchar hay un trecho muy grande que, en este caso, separa de estar perdidos a encontrar aquello que nos llena y dota de sentido a nuestra vida.
El Don. Esa chispa que nos hace brillar los ojos... esa fuerza que nos permite hacer lo que nunca hubiesemos creido... esa energía que mueve las montañas... esa voluntad que puede mantenernos en vilo durante horas sin cansarnos... esos momentos que de tranquilidad que nos reconforta por el trabajo que estamos haciendo...
En el caso de la entrevista, Michela siguiendo su corazón, hizo caso omiso de "los consejos" e hizo lo que sentía que era correcto, aun corriendo el riesgo de no encontrar trabajo o que la fueran señalando. Pero le salió bien. Y no solo eso... Con su actitud ha ayudado a gente y, además, lo ha convertido en su modus vivendi, cosa que le reporta eso que todos, al fin y al cabo, vamos buscando.
Mucha gente se preocupa de encontrar cualquier trabajo que le ayude a salir del paso. Y con el tiempo, esto, no hace más que hacernos sentir que nos falta alguna cosa... incluso muchos estados de ansiedad vienen propiciados por algun malestar que no sabemos definir... Y solo es eso: que no hemos sabido encontrar nuestro regalo que llevamos dentro. La educación que hemos tenido, lo que nos han inculcado, las referencias que hemos ido adquiriendo a lo largo de los años... a veces ha servido para separarnos de aquello que siempre nos ha llamado la atención, pero que también siempre hemos buscado excusas para hacer los oidos sordos.
En estos tiempos que vivimos, no es fácil. Con las dificultades que hay, conseguir cualquier trabajo ya representa mucho para muchas familias. Aun así, no podemos desfallecer. Hay que estar atentos y buscar la manera de ir soltando todo aquello que de pequeño nos ha ido llamando. Romper con los miedos impuestos. Preguntarnos sobre nuestras creencias, valores...
Una manera de empezar es:
1. Haciendo una lista con todas esas cosas que de pequeños siempre hemos querido hacer.
2. Hacer otra lista con las cosas que nos emocionan; nuestros sueños.
3. Con las dos listas anteriores, hacer una única lista con las prioridades más importantes. Eso que más queremos.
4. Ver qué nos hace falta para conseguirlo: estudios, experiencia, contactos...
5. Ver qué cosas podemos hacer, hasta donde podemos llegar y qué estamos dispuestos a sacrificar para hacerlo (pedir un crédito para estudios, pedir dinero a amigos o parientes, dejar de hacer cosas para ahorrar y tener más tiempo, etc.).
6. Buscar un momento de tranquilidad... cerrar los ojos... sentir todo lo que quieres... y decir: A PARTIR DE AHORA, VOY A PONER TODA MI VOLUNTAD, VOY A TENER UNA ACTITUD POSITIVA Y VOY A INVERTIR MI TIEMPO A QUE MI SUEÑO SE HAGA REALIDAD.
7. Hazlo.
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"En los pueblos sardos había una madre en cada esquina"
Éste es, en mi entender, un gran aprendizaje que muchas personas deberiamos interiorizar y trabajar para conseguir: buscar aquella vocecilla que tenemos dentro y que rara vez escuchamos. Puede que en momentos determinados, la sepamos oir... pero nada más. De oir a escuchar hay un trecho muy grande que, en este caso, separa de estar perdidos a encontrar aquello que nos llena y dota de sentido a nuestra vida.
El Don. Esa chispa que nos hace brillar los ojos... esa fuerza que nos permite hacer lo que nunca hubiesemos creido... esa energía que mueve las montañas... esa voluntad que puede mantenernos en vilo durante horas sin cansarnos... esos momentos que de tranquilidad que nos reconforta por el trabajo que estamos haciendo...
En el caso de la entrevista, Michela siguiendo su corazón, hizo caso omiso de "los consejos" e hizo lo que sentía que era correcto, aun corriendo el riesgo de no encontrar trabajo o que la fueran señalando. Pero le salió bien. Y no solo eso... Con su actitud ha ayudado a gente y, además, lo ha convertido en su modus vivendi, cosa que le reporta eso que todos, al fin y al cabo, vamos buscando.
Mucha gente se preocupa de encontrar cualquier trabajo que le ayude a salir del paso. Y con el tiempo, esto, no hace más que hacernos sentir que nos falta alguna cosa... incluso muchos estados de ansiedad vienen propiciados por algun malestar que no sabemos definir... Y solo es eso: que no hemos sabido encontrar nuestro regalo que llevamos dentro. La educación que hemos tenido, lo que nos han inculcado, las referencias que hemos ido adquiriendo a lo largo de los años... a veces ha servido para separarnos de aquello que siempre nos ha llamado la atención, pero que también siempre hemos buscado excusas para hacer los oidos sordos.
En estos tiempos que vivimos, no es fácil. Con las dificultades que hay, conseguir cualquier trabajo ya representa mucho para muchas familias. Aun así, no podemos desfallecer. Hay que estar atentos y buscar la manera de ir soltando todo aquello que de pequeño nos ha ido llamando. Romper con los miedos impuestos. Preguntarnos sobre nuestras creencias, valores...
Una manera de empezar es:
1. Haciendo una lista con todas esas cosas que de pequeños siempre hemos querido hacer.
2. Hacer otra lista con las cosas que nos emocionan; nuestros sueños.
3. Con las dos listas anteriores, hacer una única lista con las prioridades más importantes. Eso que más queremos.
4. Ver qué nos hace falta para conseguirlo: estudios, experiencia, contactos...
5. Ver qué cosas podemos hacer, hasta donde podemos llegar y qué estamos dispuestos a sacrificar para hacerlo (pedir un crédito para estudios, pedir dinero a amigos o parientes, dejar de hacer cosas para ahorrar y tener más tiempo, etc.).
6. Buscar un momento de tranquilidad... cerrar los ojos... sentir todo lo que quieres... y decir: A PARTIR DE AHORA, VOY A PONER TODA MI VOLUNTAD, VOY A TENER UNA ACTITUD POSITIVA Y VOY A INVERTIR MI TIEMPO A QUE MI SUEÑO SE HAGA REALIDAD.
7. Hazlo.
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domingo, 23 de octubre de 2011
La Buena Suerte
Hoy he tenido la suerte de dedicar dos horas de mi tiempo a leer La Buena Suerte, de Álex Rovira. El buen amigo Dídac Lee hace tiempo que me lo recomendó y por fin, esta mañana le he dedicado el tiempo que necesitava.
Muchas veces vamos tan liados que creesmos que no podemos parar a respirar un momento; que hay cosas más importantes. Y necesitamos parar y poner nuestra atención en algo que nos procure descanso. Sumergirte en las páginas de La Buena Suerte es hacer dos cosas que a principio parecen antagónicas: descansar y trabajar. La manera cómo está escrito hace que nos sintamos tranquilos y que se cree un ambiente de desasosiego muy esperado en nuestro día a día. Y por otra parte, es una patada en los cimientos de las creencias más extendidas de nuestra sociedad que aporta información muy útil de caras a cambiar las actitudes necesarias para cambiar nuestra realidad.
La idea básica es que a través de cambiar nuestras circunstancias, nuestra suerte va a cambiar y conseguiremos La Buena Suerte. El libro propone un trabajo a realizar, un trabajo personal, que es necesario seguir para conseguir lo que uno quiere. Nada hay imposible si una cosa la queremos de verdad, con el corazón. Lo que hay que hacer es trabajar mucho para crear las circunstancias que llevaran a que la oportunidad se transforme en nuestro sueño hecho realidad.
Premisas:
1) Lo que te regalan no depende de ti y suele durar poco tiempo. Lo que trabajas tu, lo creas tu mismo, por eso, dura siempre.
2) Hay que quererlo y ir por ello.
3) Si tu realidad no te gusta es porque las circunstancias son las que son. Cambialas y cambiará tu entorno. Crea las circunstancias que necesitas para que aquello que quieres pueda fructificar.
4) Cuando estés creando tus circunstancias, trabaja para que otros se puedan beneficiar de tu trabajo. Las circunstancias favorables atraen la Buena Suerte.
5) Crear Circunstancias requiere dar el primer paso... Y tiene que ser hoy! No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. La preparación de las circunstancias requiere que se hagan cuando aparecen... si dejas para mañana lo que te ha llegado hoy, posiblemente la Buena Suerte no llegue...
6) Busca en los pequeños detalles las circunstancias aparentemente innecesarias... estos son imprescindibles.
7) A los que sólo creen en el azar, crear circunstancias les resulta absurdo. A los que se dedican a crear circunstancias, el azar no les preocupa.
8) Nadie puede vender suerte. Desconfia de los vendedores de suerte. Haz tu camino y cree en ti y en el trabajo duro.
9) No abandones, cree en lo que haces, confía en ti y en todo tu camino. La Buena Suerte Llegará.
10) La oportunidad siempre está ahí... está esperando que "alguien" haya creado las circunstancias propicias. Si tu lo has hecho, cuando llegue la oportunidad, todo será favorable y tendrás tu premio que tanto has trabajado.
Todo esto sólo depende de TI. Tu eres el responsable de crear las circunstancias que te llevaran a tu Buena Suerte.
Las cosas no llegan por casualidad... si estás leyendo esto es, porque seguramente, tienes la suerte de pensar que tienes una gran oportunidad que te espera. Convierte esta suerte en la circunstancia y el trabajo para conseguir tu sueño... ahora, está en TUS manos...
(Texto inspirado y casi copiado del libro LA BUENA SUERTE de ÁLEX ROVIRA. Os recomiendo su lectura).
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Muchas veces vamos tan liados que creesmos que no podemos parar a respirar un momento; que hay cosas más importantes. Y necesitamos parar y poner nuestra atención en algo que nos procure descanso. Sumergirte en las páginas de La Buena Suerte es hacer dos cosas que a principio parecen antagónicas: descansar y trabajar. La manera cómo está escrito hace que nos sintamos tranquilos y que se cree un ambiente de desasosiego muy esperado en nuestro día a día. Y por otra parte, es una patada en los cimientos de las creencias más extendidas de nuestra sociedad que aporta información muy útil de caras a cambiar las actitudes necesarias para cambiar nuestra realidad.
La idea básica es que a través de cambiar nuestras circunstancias, nuestra suerte va a cambiar y conseguiremos La Buena Suerte. El libro propone un trabajo a realizar, un trabajo personal, que es necesario seguir para conseguir lo que uno quiere. Nada hay imposible si una cosa la queremos de verdad, con el corazón. Lo que hay que hacer es trabajar mucho para crear las circunstancias que llevaran a que la oportunidad se transforme en nuestro sueño hecho realidad.
Premisas:
1) Lo que te regalan no depende de ti y suele durar poco tiempo. Lo que trabajas tu, lo creas tu mismo, por eso, dura siempre.
2) Hay que quererlo y ir por ello.
3) Si tu realidad no te gusta es porque las circunstancias son las que son. Cambialas y cambiará tu entorno. Crea las circunstancias que necesitas para que aquello que quieres pueda fructificar.
4) Cuando estés creando tus circunstancias, trabaja para que otros se puedan beneficiar de tu trabajo. Las circunstancias favorables atraen la Buena Suerte.
5) Crear Circunstancias requiere dar el primer paso... Y tiene que ser hoy! No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. La preparación de las circunstancias requiere que se hagan cuando aparecen... si dejas para mañana lo que te ha llegado hoy, posiblemente la Buena Suerte no llegue...
6) Busca en los pequeños detalles las circunstancias aparentemente innecesarias... estos son imprescindibles.
7) A los que sólo creen en el azar, crear circunstancias les resulta absurdo. A los que se dedican a crear circunstancias, el azar no les preocupa.
8) Nadie puede vender suerte. Desconfia de los vendedores de suerte. Haz tu camino y cree en ti y en el trabajo duro.
9) No abandones, cree en lo que haces, confía en ti y en todo tu camino. La Buena Suerte Llegará.
10) La oportunidad siempre está ahí... está esperando que "alguien" haya creado las circunstancias propicias. Si tu lo has hecho, cuando llegue la oportunidad, todo será favorable y tendrás tu premio que tanto has trabajado.
Todo esto sólo depende de TI. Tu eres el responsable de crear las circunstancias que te llevaran a tu Buena Suerte.
Las cosas no llegan por casualidad... si estás leyendo esto es, porque seguramente, tienes la suerte de pensar que tienes una gran oportunidad que te espera. Convierte esta suerte en la circunstancia y el trabajo para conseguir tu sueño... ahora, está en TUS manos...
(Texto inspirado y casi copiado del libro LA BUENA SUERTE de ÁLEX ROVIRA. Os recomiendo su lectura).
www.edgartarres.com
sábado, 30 de julio de 2011
Fishing days
Vuelvo a activar mi bloc con la intención de publicar más a menudo...
Para empezar me gustaria compartir este video que realizamos con la artista de Roses, Roxitao (www.roxitao.com), sobre unas fotografias que hizo a un pescador. Con estas fotos montamos una historia, y me siento muy afortunado de haber hecho esta música para sus fotos.
www.edgartarres.com
Para empezar me gustaria compartir este video que realizamos con la artista de Roses, Roxitao (www.roxitao.com), sobre unas fotografias que hizo a un pescador. Con estas fotos montamos una historia, y me siento muy afortunado de haber hecho esta música para sus fotos.
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